Кантип Ардактуу Студент болуу керек (Сүрөттөр менен)

Мазмуну:

Кантип Ардактуу Студент болуу керек (Сүрөттөр менен)
Кантип Ардактуу Студент болуу керек (Сүрөттөр менен)

Video: Кантип Ардактуу Студент болуу керек (Сүрөттөр менен)

Video: Кантип Ардактуу Студент болуу керек (Сүрөттөр менен)
Video: Абитуриент : Эң керектүү кесиптер; Акылмаркс; Акыл маркс; 2024, Март
Anonim

Ардактуу студент болуу - академиялык карьеранын эң чоң баскычы. Ардак тактасына же декандын тизмесине кирүү башкаларга сиз класстын эң алдыңкы окуучусу эмес экениңизди, бирок жетилгендигиңизди көрсөтүп, окууңузга олуттуу караарыңызды айтат. Бул оңой болбосо да, артыкчылык статусуна жетүү реалдуу пайдаларга ээ болушу мүмкүн: бул сизди жакшы колледжге киргизиши мүмкүн, ал стипендия же каржылык жардам комитеттерине таасирин тийгизиши мүмкүн, сизге окуудагы арзандатууну табышы мүмкүн, же бул жумушту аткарууга жардам бериши мүмкүн. дайыма каалап келгем. Милдеттенме катуу болушу мүмкүн. Сиз ишке олуттуу мамиле менен мамиле кылууңуз керек.

Кадамдар

3 ичинен 1 -бөлүк: Баштоо

Ардактуу студент бол 1 -кадам
Ардактуу студент бол 1 -кадам

Кадам 1. Мотивацияңызды табыңыз

Эмне үчүн сиз артыкчылык студент болгуңуз келет? Жакшы төлөнүүчү жумушка орношуу үчүн? Ата -энеңди бактылуу кылуу үчүн? Академиктердин чексиз сүйүүсү үчүнбү? Мотивация ички же сырттан келиши мүмкүн. Максатыңызга жетүүнүн эң жакшы жолу - сизге эмне түрткү болгонун так билүү.

  • Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ички мотивация же кандайдыр бир нерсени кылууга түрткү сезүү, анткени ал сиз ишенген же баалаган нерсеге дал келет, тышкы мотивацияга караганда күчтүү. Ички мотивация үч негизги муктаждыктар менен шартталган: компетенттүүлүк (бир нерсени ийгиликтүү кылуу), тууганчылык (башка адамдар менен байланышуу) жана автономия (өз жашооңдун жоопкерчилигин сезүү).
  • Мисалы, эгер сиз окууңузда жакшы окуганды жакшы көргөндүктөн же сиздин билимге жооптуу экениңизди сезгениңиз үчүн ардактуу студент болууга түрткү болсоңуз, бул ички мотивация.
  • Эгерде сиз ата -энеңиздин сиз менен сыймыктануусун же резюмеңизди өркүндөтүүнү каалап, урмат -сый статусуна ээ болууга түрткү болсоңуз, бул тышкы мотивация. Сырткы мотивация жаман эмес, бирок ички мотивация сыяктуу күчтүү эмес.
Ардактуу студент бол 2 -кадам
Ардактуу студент бол 2 -кадам

Кадам 2. Өзүңүздү иретке келтириңиз

Мектеп сизге көп нерсени ыргыта алат. Системалуу мамиле жасаңыз. Бардык китептериңизди жана тапшырмаларыңызды күн сайын даярдап, алдыда эмне болорун билиңиз. Уюштуруу - бул студенттердин негизги өзгөчөлүгү.

  • Сиз тапшырмаларды унутуп каласызбы? Эстеп калуу үчүн күнүмдүк пландоону колдонууга аракет кылыңыз. Сиз телефонуңузга же Google Календары же Appleдин iCloud Календары сыяктуу онлайн календарына эскертүүлөрдү киргизе аласыз.
  • Ар бир курс же предмет үчүн өзүнчө папкаларды сактаңыз. Бул папкада курс үчүн бардык тапшырмаларды, эскертүүлөрдү, рубрикаларды ж.б. Экзаменге же эссе жазууга убакыт келгенде, бардык материалдарыңыз бир жерде болот.
  • Өзүңүз үчүн мөөнөт коюңуз. Мугалимдериңиздин долбоорлордун мөөнөтү бар болушу мүмкүн, бирок булардын алдында өз мөөнөтүңүздү коюу сизге жолдо калууга жардам берет. Чоң долбоорлорду кичинекей чакан тапшырмаларга бөлүңүз жана ар бир тапшырма үчүн мини мөөнөт коюңуз. Мисалы, "4 -декабрда бүтүрүлүүчү курстук кагаздын" ордуна, бул кагаздын ар бир этабы үчүн канча убакыт керек экенин аныктаңыз. Пландаштырууга, изилдөөгө, долбоор жазууга, кайра карап чыгууга жана аны тапшырууга убакыт керек болот (болжолдуу мөөнөтүнөн мурда). Ошол этаптардын ар бири үчүн мөөнөт коюңуз.
Ардактуу студент бол 3 -кадам
Ардактуу студент бол 3 -кадам

3 -кадам. Күн тартибин орнотуңуз

Жогорку жетишкендиктер көбүнчө абдан ырааттуу графиктерди карманышат. Немис философу Иммануэль Кант ушунчалык көнүмүш болгондуктан, коңшулары ага сааттарын коюшкан! Ошол эле тапшырмаларды күн сайын, бир убакта жана бир жерде жасоо - бул уюшулгандыктын бир бөлүгү жана сизди туура психикалык мейкиндикке коёт.

  • Күн тартиби сизди иштөөгө даярдайт. Күн сайын же жума сайын бир нерсеге алаксыбай бир темада иштөө үчүн убакыт бөлүңүз. Же болбосо, өзүңүзгө күн сайын жолугушууга квота бериңиз - ошончо баракты окууга же жазууга.
  • Окуу убактысына өзүңүз менен жолугушууларды түзүңүз. Аларды класска же футболдук машыгууга баргандай эле календарга киргизиңиз. Бул дайындоолорду ишенимдүүлүк менен аткарыңыз.
  • Белгиленген убакытка, мисалы, 45 мүнөткө, андан кийин 15 мүнөттүк тыныгууга барууну адатка айлантыңыз. Бул ыкма көп убакытты изилдөөгө караганда алда канча натыйжалуу.
Ардактуу студент бол 4 -кадам
Ардактуу студент бол 4 -кадам

Кадам 4. Жакшы окуу мейкиндигин түзүңүз

Жакшы жумуш орунуна ээ болуу маанилүү. Сизге алаксыбай же үзгүлтүккө учуратпастан окууңузга көңүл бурууга жардам бере турган жер керек. Сиз үчүн эң жакшы иштегенин аныктап, ошол муктаждыктарга жооп берген окуу чөйрөсүн түзүңүз.

  • Кээ бир адамдар унчукпай эң жакшы иштешет. Башкалар музыкага же фондо иштөөгө артыкчылык беришет.
  • Төшөктө окуудан алыс болуңуз, анткени бул сиздин эс алууңузга же уктап калышыңызга түрткү болот.
  • Кээде окуу ордуңузду өзгөртүңүз. Үйдөгү стол, китепкананын каррели же тынч кафедеги стол жакшы чечим.

3төн 2 бөлүк: Китептерге урунуу

Ардактуу студент бол 5 -кадам
Ардактуу студент бол 5 -кадам

Кадам 1. Класска баруу

Мектеп досторуңуздан спортко жана оюн -зоокко алаксыткан нерселерге толгон жана сиз колледжге киргенден кийин, эгер сиз сабакты калтырсаңыз, эч ким ата -энеңизди чакырбайт. Бирок академиктерди биринчи орунга коюуга аракет кылыңыз. Эгер өнөкөт жок болсоңуз, сиз артыкчылык студент боло албайсыз. Материалды үйрөнүү жана талкуулоо үчүн сиз жок болсоңуз, ийгиликке жете албайсыз.

  • Көптөгөн артыкчылык курстары кошумча талаптарга ээ, мисалы, класстын катышуусу же класстын талкуусу. Эгерде сиз сабакты калтырсаңыз, анда бааңыздын бул бөлүгүн өткөрүп жибересиз.
  • Жакшы достор же изилдөө боюнча өнөктөштөр сизди жоопкерчиликке тарта алат. Бири-бириңерди класста калтыруу үчүн изилдөөчү досторуңар менен келишим түзүүнү ойлонуп көргүлө.
Ардактуу студент бол 6 -кадам
Ардактуу студент бол 6 -кадам

Кадам 2. Башкалардан жардам алыңыз

Мектептер, адатта, сиздин эң жогорку потенциалга жетүүгө жардам берүүчү ресурстарга ээ. Сиз жөн гана сурашыңыз керек. Изилдөө тобун табуу мүмкүн болушу керек, мисалы, кээ бир мектептерде математика сыяктуу сабактар боюнча атайын борборлор бар. Бар нерселерден кабардар болуңуз.

  • Кыйынчылыкка туш болсоңуз, мугалимиңиз менен сүйлөшүңүз, же жөн эле бир теманы жакшыраак түшүнгүңүз келет. Тестке бир саат калганда эле, көпчүлүк мугалимдер суроолорго жооп берүүгө кубанычта.
  • Эгерде сизге интенсивдүү жекече жардам керек болсо, теңтуштардын репетитордук программасына кошулуңуз. Курдаштар өздөрүнүн нерселерин билишет - бир болуу үчүн бир предметте жакшы иштешиңер керек. Алар сизге тапшырмаларды жана негизги түшүнүктөрдү жетектеп, билим базаңызды түзө алат же алдыдагы экзаменге даярданууга жардам берет.
  • Сиздин мектеп бул ресурстарды сунуш кылбаса, үмүтүңдү үзбө. Ар дайым өзүңүздүн окуу чөйрөсүн түзсөңүз болот. Бирок этият болуңуз, эгер сиздин изилдөө чөйрөңүз жакын достордон турса. Алаксыткан нерселериңизди азайтыңыз жана ошол китептерди басууну унутпаңыз!
Ардактуу студент бол 7 -кадам
Ардактуу студент бол 7 -кадам

3 -кадам. Сабакта жакшы жазып алыңыз

Жыйырма мүнөттүн ичинде туш болгон маалыматтын 47% ын унутасыз. Сиз бир күндө 68% унутасыз. Окуганыңызды эстеп калуу үчүн ар бир предметке жакшы жазууларды жазыңыз жана кийинчерээк карап чыгуу үчүн лекциялар.

  • Жазуу - бул искусствонун бир түрү. Эффективдүү угууну жана окууну үйрөнүү жана эң маанилүү нерселерди аныктоо үчүн сизге бир аз убакыт талап кылынат. Көбүнчө мектеп жазуу борборлору окуучуларга бул боюнча кеңештерди беришет.
  • Кантип жазуу керек - компьютер мененби же кол мененби - бул сизге көз каранды. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, кол менен жазуу түшүнүү жана эстеп калуу үчүн жакшыраак. Кээ бир (бирок бардыгы эмес) мугалимдер окуучулар аларды сабакка жаздырса жакшы болот. Жөн гана алдын ала алардан уруксат сураңыз.
  • Көптөгөн студенттерге Корнелл ыкмасын колдонуу жагат, ал сабак учурунда жазууларды алып, кийинчерээк кайра кароо жана жыйноо үчүн аларга кайтып келет. Бул ыкма математика, илим жана тарых сыяктуу так аныкталган предметтерди камтыган курстар үчүн эң сонун. Эсте калууга жана эстеп калууга азыраак багытталган абстракттуу курстар үчүн анча пайдалуу эмес, мисалы, дискуссия-оор адабият курсу.
Ардактуу студент бол 8 -кадам
Ардактуу студент бол 8 -кадам

4 -кадам. Тапшырмаларыңызды аткарыңыз

Дилбаяндар, лабораториялык отчеттор же көйгөйлөр топтому болобу, тапшырмалар адатта курстагы жалпы бааңыздын чоң бөлүгүн түзөт. Бирөөнүн жоктугу акыркы белгини төмөндөтүүнү билдириши мүмкүн. Бул көбүрөөк мааниге ээ болушу мүмкүн. Бул акыркы В+ менен Анын ортосундагы айырма болушу мүмкүн.

  • Үй тапшырмаңызды баадан тышкары жасоого да себептер бар. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, үй тапшырмаңызды аткаруу жогорку жетишкендиктерге жана убакытты башкаруу, жоопкерчилик жана жакшы окуу адаттары сыяктуу көндүмдөрдүн өнүгүшү менен байланыштуу.
  • Мүмкүн болсо, тапшырмаларыңызды эртерээк тапшырыңыз. Эгерде сиздин кагазыңыз онлайн режиминде түн ортосунда берилсе, бул иш жүзүндө 11: 59да жүктөөгө аракет кылган ондогон студенттердин кепилдиги, бул системанын бузулушуна алып келиши мүмкүн. Тапшырмаларыңызды мүмкүн болушунча эртерээк аткарыңыз жана мүмкүн болушунча эрте тапшырыңыз.
  • Тапшырмаларды өз убагында тапшыруунун күчтүү тарыхы, эгер сизде өзгөчө кырдаал болсо, мугалимдер ийкемдүү болушат. Эгерде сиз үй тапшырмаңыздын үчтөн бир бөлүгүн гана баштасаңыз, анда мугалимиңиз бул жолу жасабаганыңыз үчүн эң сонун шылтооңузга таң калбайт окшойт.
Ардактуу студент бол 9 -кадам
Ардактуу студент бол 9 -кадам

Кадам 5. Жумушуңузга чынчыл болуңуз

Классташтар менен изилдөө көбүнчө жакшы нерсе болсо да, кызматташуу менен алдамчылыктын ортосунда жука чек ара болушу мүмкүн. Мугалимдериңиз сизден өз ишиңизди тапшырышыңызды күтөт. Эгерде сиз эмнени кабыл алаарыңызды так билбесеңиз, мугалим менен алдын ала сүйлөшүңүз.

  • Үй тапшырмаларына келгенде өзгөчө этият болуңуз. Бул топтук долбоор болбосо, башкалар менен тапшырманы аткаруу орунсуз болушу мүмкүн.
  • Эч качан плагиат кылбаңыз. Башка бирөөнүн жоопторун колдонуу, же китептен же веб -сайттан сөздөрдү дилбаянга көчүрүү плагиаттын формасы жана академиялык жактан абийирсиздик. Плагиат сизди кандайдыр бир тапшырманы же курсту албай калышыңызга, же сизди окуудан чыгарууга алып келиши мүмкүн.
Ардактуу студент бол 10 -кадам
Ардактуу студент бол 10 -кадам

6 -кадам. Көбүнчө жана эрте окуу

Ардактуу студент болуу, балким, теңтуштарыңа караганда китептерге көбүрөөк тийүүнү билдирет. Үйдө же сабак алдында сабактарыңызды жана жазууларыңызды карап чыгыңыз. Досторуңуз менен же жалгыз караңыз. Автобуста же сыналгы көрүп жатканда карап көрүңүз. Ошондой эле мүмкүн болушунча көбүрөөк окууга аракет кылсаңыз болот, анткени бул акылга сыярлык суроолорду берүүгө жана жаңы темаларды оңой түшүнүүгө жардам берет.

  • Автобуста же коомдук транспортто карточкаларды алып келүүгө аракет кылыңыз. Сиз аларды мектепке бара жатканда, же дүкөндө кезекте турганда карап чыгсаңыз болот.
  • Материалыңызды кичине бөлүктөргө тез-тез карап чыгуу менен, сиз муну узак мөөнөттүү эс тутумуна өткөрүп берүүңүз ыктымал.
  • Досуңуз менен окуганга аракет кылыңыз. Кээде башка бирөө менен окуу экөөңүздүн тең мотивацияңызды сактоого жардам берет.
Ардактуу студент бол 11 -кадам
Ардактуу студент бол 11 -кадам

Кадам 7. Көп тапшырманы аткарууну унутуңуз

Көптөгөн студенттер улуу мультитапсырмалар экенине ишенишет окшойт. Бирок, көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, көп тапшырмалар, же бир эле учурда бир нече тапшырмаларды аткарууга аракет кылуу, жөн эле иштебейт. Сиз жөн гана көңүлүңүздү бир жерге эмес, бир нече жерге жайып саласыз. Андыктан чөнтөк телефонду таштап, социалдык тармактардан чыгып, окуп жүргөндө телевизорду өчүрүп коюңуз.

Бул дагы башкача иштейт. Ал тургай эң берилген ардактуу студентке декомпрессацияга жана эс алууга убакыт керек, антпесе күйүп кетесиз. Айрым "мен убактымды" пландаштырып, аны ишенимдүүлүк менен сактаңыз. Эгерде сиз жарым сааттык тыныгууда болсоңуз, үй тапшырмасы жөнүндө ойлобоого аракет кылыңыз

3төн 3 бөлүк: Класстан тышкаркы ээрчүү

Ардактуу студент бол 12 -кадам
Ардактуу студент бол 12 -кадам

1 -кадам. Көңүл буруңуз

Бүтүндөй окуу жылы үчүн жакшы бааларга ээ болуу - бул психикалык фокусту талап кылган кыйынчылык. Кээде кыйналып калат. Түпкү мотивацияңызды эстеп, эсиңизде сактаңыз.

  • Мотивация кээде өзгөрөт. Балким, кемчиликсиз резюме ээ болуу чынында эле август айында мотивация болгон, бирок ноябрда анча деле көп эмес. Узак мөөнөттүү максаттарыңыз жөнүндө ойлонуп көрүңүз жана ардактуу студент болуу аларга кандай таасир этет.
  • Мүмкүн болгондо ички мотивация булактарын табууга аракет кылыңыз. Эгерде сиз өзүңүздү эмес, башка бирөөнү бактылуу кылуу үчүн бир нерсе кылып жатсаңыз, көңүл топтоо жана берилген болуу бир топ кыйыныраак болот.
Ардактуу студент бол 13 -кадам
Ардактуу студент бол 13 -кадам

Кадам 2. Мугалимдериңиз менен сүйлөшүңүз

Мугалимдер сизге жардам берүү үчүн бар - бул алардын жумушу жана студенттер кызыгуу көрсөткөндө көбүнчө аларга жагат. Эгерде сиз өзүңүздү тааныштырсаңыз, алар сизди эстеп эле тим болбостон, суроолоруңузду да баалашат.

  • Жардамга муктаж экениңизди моюнга алууга даяр болуу жана суроо берүү чындыгында ардактуу студент катары сизди чагылдырат. Бул акыры кызматташтыктын жана өсүүнүн зарылдыгын түшүнөрүңүздү көрсөтөт.
  • Мугалимдер көбүнчө окуучулардын суроолоруна жооп берүү үчүн сабакка чейин же кийин убакыт бөлүшөт. Адатта, ошондо аларга кайрылуу жакшы. Бирок, эгер сабакка чейин же кийин иштебесе, мугалимиңиз менен башка жолу жолугушуу тууралуу сүйлөшүңүз. Көбүнчө, эгер сизде чыныгы суроолор жана кызыгуу болсо, мугалимдер сизди жайгаштырууга кубанычта.
  • Колледжде профессорлор жалпысынан жумалык офистик сааттарды өткөрүшөт. Алардын кайда жана качан экенин билип, семестрде бир -эки жолу барыңыз. Бирок баруунун так себеби бар. Убактыңызды текке кетирбесеңиз, алар сиздин келгениңизди баалашат.
Ардактуу студент бол 14 -кадам
Ардактуу студент бол 14 -кадам

Кадам 3. Көңүлүңүздү чөгөрбөңүз

Схоластикалык карьера бир же эки ирээтсиз бүтпөйт - мисалы, начар баа, же начар алынган эссе. Буларды келечекке сабак катары колдонуу жана багынбоо маанилүү.

  • Ар бир адам ката кетирерин эсиңизге алыңыз. Ката кетирүү, ал тургай, начар баа алуу, "ийгиликсиздик" менен барабар эмес. Өзүн негизсиз жеткилеңдик стандарттарына карманышкан студенттер көбүнчө депрессиянын жана тынчсыздануунун деңгээлин көтөрүшөт, ал тургай акылга сыярлык стандарттарга ээ болгондорду да аткара алышпайт.
  • Перфекционизм ардактуу студент болуу үчүн мыкты ден соолукту издөөгө окшош эмес. Качан сизде перфекционисттик мамиле болгондо, сиз баары же эч нерсе жөнүндө ойлонбойсуз: бир эле начар баа жалпы ийгиликсиздикти билдирет, бул кабыл алынгыс. Сиз ошондой эле викторинада начар иштөөңүз адам катары сиз жөнүндө терс нерселерди айткандай, каталарды интернациялоого жакынсыз. Тескерисинче, өзүңүзгө бийик стандарттарды коюңуз, бирок бул кемчиликсиздикти талап кылбайт. Окутуу продукт эмес, процесс экенин унутпаңыз.
  • Ар кандай нааразычылыктарды өндүрүмдүү энергияга буруңуз. Сынды кабыл алууга жана аны келечекте жакшыртуу үчүн колдонууга аракет кылыңыз. Катачылыктарды ийгиликсиз катары эмес, кийинки жолу башкача аткара алгыдай өсүү жана үйрөнүү мүмкүнчүлүктөрү катары караңыз.
Ардактуу студент бол 15 -кадам
Ардактуу студент бол 15 -кадам

Кадам 4. Дени сак мектеп/жашоо балансын сактоо

Жакшы нерседен өтө сак болуңуз. Класстар маанилүү; алар эмне үчүн биринчи кезекте мектепте окуйсуң. Бирок окумуштууларга өтө көп көңүл буруу стресске, тынчсызданууга жана депрессияга алып келиши мүмкүн. Коомдук жашоодон, сизге жаккан иш -аракеттерден ырахат алууга жана ардактуу студент болуу стресстеринен арылууга убакыт бериңиз.

  • Өзүңүздү дени сак жана жакшы маанайда кармоо үчүн нерселерди жасаңыз. Класстан тышкаркы ишке кошулууну ойлон. Көңүл ачуу менен эле чектелбестен, класстан тышкаркы иш -чаралар да резюме же колледжге тапшырмага сонун көрүнөт.
  • Колдоо тармагы бар. Достор белгилүү бир күнү жок болгондо кармашууга жардам берет, бирок алар жалпы жыргалчылыгыңыз үчүн баа жеткис. Активдүү коомдук жашоо эң сонун релиз болуп, сизге окуудан абдан керектүү тыныгуу бере алат. Үй -бүлө да маанилүү. Балким, моралдык колдоо үчүн аларга таянышыңыз керек болгон учурлар болот.
Ардактуу студент бол 16 -кадам
Ардактуу студент бол 16 -кадам

5 -кадам. Туура тамактануу жана көнүгүү жасоо

Бул кызыктай көрүнүшү мүмкүн, бирок биз азыр диетанын, көнүгүүнүн жана балдардын, ошондой эле чоң кишилердин жогорку когнитивдүүлүгүнүн ортосунда так байланыштар бар экенин билебиз. Туура тамактануу жана үзгүлтүксүз көнүгүү сизди үйрөнүүгө өбөлгө түзөт.

  • Жумуртка, йогурт жана дан эгиндери сыяктуу сапаттуу протеин булактарын камтыган, күн сайын эртең мененки тамакты жеп коюңуз.
  • Диетаңызга көптөгөн жаңы, кара түстүү жашылча-жемиштерди киргизиңиз. Бул азыктар витаминдер менен антиоксиданттарга бай жана түзмө -түз "мээнин тамагы".
  • Жетиштүү глюкоза алыңыз. Изилдөөлөр глюкоза мээнин иштеши үчүн маанилүү экенин көрсөттү. Эгерде сизде диабет бар болсо, албетте, дарыгердин көрсөтмөлөрүн аткарышыңыз керек. Жалпысынан алганда, картошка жана дан азыктары сыяктуу глюкоза булактары, ал тургай кээде стакан лимонад же шоколад эс тутумуңузду жана көңүлүңүздү жогорулатууга жардам берет.
  • Күнүмдүк көнүгүүнү жетиштүү өлчөмдө алыңыз. Атүгүл чуркоо, бийлөө же кикбоксинг сыяктуу орточо аэробдук көнүгүүлөрдүн күнүнө 30 мүнөт да стресстен арылтып, ден соолугуңузду чыңдайт.

Сунушталууда: